ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА
Грипп-распространенное острое респираторное заболевание, ежегодно поражающее сотни тысяч детей и взрослых во всем мире. Наибольшее количество заболевших наблюдается среди детей в возрасте от 1 до 14 лет (37%). Заражение происходит воздушно-капельным путем. Источник инфекции- больной человек. При разговоре, чихании, кашле больной гриппом выделяет в воздух с мельчайшими капельками мокроты и слюны вирусы гриппа. Возможно так же заражение через предметы обихода, на которые попадает вирус. Инкубационный период продолжается от нескольких часов до 7 суток, чаще 2-3 дня. Болезнь начинается внезапно: ребенок становится вялым, отказывается от еды, плохо спит.
Грипп протекает с явлением острой интоксикации; его основные симптомы:
-
сильный озноб,
-
резкое повышение температуры до 38,5-40 градусов, иногда сопровождающееся судорогами,
-
головная боль,
-
боль в горле,
-
лающий кашель,
-
Слезотечение и выделения из носа,
-
боли и ломота в мышцах и суставах;
-
общая слабость, «разбитость».
У маленьких детей могут быть тошнота и рвота.
Сам грипп не столь страшен, как страшны его осложнения, к которым относится острый отит, бронхиты, пневмонии.
Важно отметить, что не у каждого заболевшего гриппом будет высокая температура. Наибольшую опасность в распространении инфекции представляют больные, переносящие легкую форму гриппа. Обычно такие больные не придерживаются постельного режима, продолжают работать, посещая общественные места.
При появлении симптомов гриппа НЕОБХОДИМО оставаться дома и вызвать врача на дом. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!
Как не заболеть гриппом
-
Наиболее эффективный метод профилактики гриппа- вакцинация;
-
Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3-4 недели;
-
Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель и тд);
-
При контакте с больным членом семьи пользуйтесь маской;
-
В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не посещайте места массового скопления людей, или по возможности, сократите время пребывания в таких местах;
-
Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно и часто мойте руки;
-
Чаще проводите влажные уборки и проветривание помещений, больше времени проводите на свежем воздухе;
-
Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность, закаливание.
Конечно, подхватить вирус гриппа можно в любой момент, однако вспышка инфекции в России характерна в период с октября по май. Но о прививках и о самом гриппе мы, как правило, начинаем размышлять уже во время эпидемии, когда вакцину делать уже поздно. Почему поздно? На то есть две причины. Во-первых, иммунитет к вирусу вырабатывается не сразу, а только через 21−28 дней после прививки. Во-вторых, по некоторым данным, во время эпидемии гриппа вирус вокруг нас буквально витает, и концентрация возбудителя гриппа в воздухе может суммироваться с возбудителем в вакцине, если вы ее недавно сделали. В результате вы заболеете. Современные вакцины против гриппа содержат не один, а три возбудителя — для того, чтобы предупредить заболевание и в первую, и во вторую волну эпидемии. На сегодняшний день существует выбор между отечественными препаратами — «Гриппол», и импортными: «Инфлювак» (Голландия), «Ваксигрипп» (Франция), «Бегривак» (Германия), «Флюарикс» (Бельгия), «Интанза» (Франция).
Какую из них выбрать- решать Вам! Проводите вакцинацию вовремя и будьте здоровы!!!
Подготовил воспитатель: Фокина Т.Н.